Tatlı Patates

TATLI PATATES ??(Yüksek lif oranıyla fırında sağlıklı atıştırmalık) DİYET YAPANLAR İÇİN DE DOYURUCU

Merhaba, değerli izleyenlerimiz? Bugünkü tarifimiz yüksek lif oranıyla, sağlıklı ve özellikle de diyet yapanlar için doyurucu bir atıştırmalık. Bu harika lezzeti mutlaka denemelisiniz ?

?MALZEMELER

?1 kg tatlı patates
?Baharatlı yapmak isteyenler için;
1 yk yağ, yarım çay kaşığı (pul biber, karabiber, kimyon, kekik)

?YAPILIŞI
?Tatlı Patatesleri iyice yıkadıktan sonra kabuğuyla birlikte serçe parmak kalınlığında (Ortalama 1cm kalınlığında) halka şeklinde dilimleyip direkt yağlı kağıt serdiğimiz fırın tepsisine dizelim.
?Baharatlı yapmak isteyenler için de ; baharatları ve sıvıyağı uygun bir kapta karıştıralım ve dilimlediğimiz tatlı patatesleri içine ekleyip iyice harmanlayalım.

?Önceden ısıtılmış 200 derece fırında ortalama 30 dk (arzuya göre tatlı patateslerin üzeri karamelize olana kadar) kontrol ederek pişirelim.
?Afiyet olsun ?gokkusagitatlar