Fırında Sebzeli Tavuk Göğsü

✨Hayırlı günler herkese ????

✨Fırında sebzeli tavuk göğsü ✨
– 2 adet tavuk göğsü (1.200 gr) nimetli_lezzetler

– 400 gr ıspanak
– 350 gr mantar
– 2 adet havuç
– 2 adet soğan
– 1 yemek kaşığı tereyağı
– 1 paket krema (200 ml)
– yarım su bardağı su
– 1 tatlı kaşığı nişasta
– 1 tatlı kaşığına yakın tuz
– 1 çay kaşığı karabiber

✨tavuk ları marine etmek için ✨
– 1 tatlı kaşığı tuz
– 1 çay kaşığı karabiber
– yarım çay bardağı sıvı yağ

✨üzreri icin ✨
– 150 gr kaşar peyniri

✨yapılışı tavuk göğsü ince fileto şeklinde kesilir hertarafına gelecek şekilde soslanır 1.2 saat buzdolabında bekletilir ve alt üst şekilde yağ eklemeden mühürlenerek kızartılır soğanlar tereyağ eklenerek 2.3 dakika pişirilir ve havuç eklenir 5.6 dakika sonra mantar ardından ıspanak lar eklenir güzelce piştikten sonra krema baharatlar ve suda açtığımız nişasta da eklenir 1.2 dakika bu şekilde piştikten sonra göğüslerin üzerine dökülür kaşar peyniri de eklenerek 200 derecede önceden ısıtılmış fırında alt üst ayarda yaklaşık 25.30 dakika pişirilir ????????????