Kemik Suyunun Hiç Bilmediğiniz Faydaları

Kemik suyu nasıl yapılır? İşte Tarifi… Malzemeler :
1,5 kg ilikli kemik İsteğe göre az bir miktar karabiber ve 2 adet defne yaprağı 1 adet orta boy soğan Kemiklerin üzerini geçecek kadar su Hazırlanışı : Yukarıdaki tüm malzemeleri bir tencerenin içine koyarak kaynaması için ocağa koyun.Bu işlemi daha etkili bir şekilde yapmak için düdüklü tencereyi de tercih edebilirsiniz. Kaynamaya başladıktan sonra ise kemiklerin iliklerinin dışarı çıkmasına yetecek derecede düdüklü tencerede kalmasını bekleyin.
Yaklaşık iki saat kadar pişen kemikleri ocaktan aldıktan sonra içindeki malzemelerin süzülmesi için bir süzgeçten geçirin. Sadece kemik suyu kaldıktan sonra dilerseniz bunu dondurucuya küçük pet bardaklara bölerek dilediğiniz zaman kullanmak üzere muhafaza edebilirsiniz. Bu önemli bilgileri daha fazla kişinin faydalanması için, beğenip, paylaşmayı unutmayın lütfen…
Kaynak:gonuldostlar.net