Bu Yeşil Yapraklar En Faydalı Sebze Seçildi

Terenin faydaları nelerdir?
Terenin kadın hastalıkları için oldukça faydalı olduğu söylenmektedir. Adet döngüsüne yardımcı olur, adet bozukluklarının düzeltilmesinde rol oynayabilir. Ayrıca bebek emziren annelerin sütlerinin çoğalmasını da sağlar. Terenin içeriğinde yüksek derecede demir ve protein bulunur. Doğumdan sonra annelere tüketilmesi önerilir.
Sindirim sistemi için de oldukça yararlıdır. Kanı temizler ve iştahın açılmasına yardımcı olur. Kabızlık sorununu kolayca çözer. Tere tohumu ve bal karıştırılarak dizanteri hastalığının tedavisi için kullanılır. Suda kaynatılıp içilmesi önerilir. Kilo vermeyi kolaylaştırdığı gibi bağırsakların temizlenmesi açısından da önemlidir.