Zeytinyağı Ve Limonu Karıştırmanın Tepeden Tırnağa Her şeye Faydası Var

Zeytinyağı ve limon suyu karışımının bu kadar faydasını saydık diye hemen bardak bardak tüketmeyin sakın. Her seyde olduğu gibi bunca faydası olan bu karısımı tüketirken de abartıya kacmamak dozunu iyi ayarlamak gerek.
Peki ne kadar kullanabiliriz bu kadar faydası olan zeytinyagı ve limon suyu karışımını?
Size önerim salata ya da yiyeceklerinize yarım yemek kaşıgı katmanızdır. Yani yarım yemek kasşığı limon suyu, yarım yemek kasığı zeytinyağı. Ve lütfen bu karışımı içerek tüketmeyin.
Salatanıza katmanız en çok önerilen yöntemdir
Eger bu dozu aşarsanız bagırsak ve mide problemlerinden dis minenizin zarar görmesine kadar bazı yan etkilerle karsılasabilirsiniz.
Kaynak:gonuldostlar.net